最近收到一位女生私訊說，她最近超困擾：
「之前我們一週差不多一次性生活，最近男友越來越猛，一週四次，甚至一天兩次。我還以為他變厲害，結果今天洗衣服時看到他口袋還有兩片威而鋼沒吃。這藥會不會把他身體搞垮啊？我現在都不敢跟他……」

先別慌，科學告訴你，正確使用威而鋼，身體不會垮。

男性勃起功能障礙（ED）先搞懂

ED 可分心理性和器質性兩大類。心理性多半因壓力、緊張、焦慮造成，器質性則跟神經、內分泌、血管或陰莖平滑肌有關。

辨識小撇步：早晨起床或夜間醒來仍能勃起，性生活卻無法維持，多半心理因素；若勃起困難慢慢加重，可能是器質性問題。

女生朋友們在旁可以多給支持與鼓勵，不要嘲諷或嫌棄，這樣才能避免男性心理壓力增加。

威而鋼為什麼是 ED 首選

威而鋼（枸櫞酸西地那非）是醫師最常推薦的口服藥，臨床總有效率約 80%。

• 需要性刺激才有效：不是催情藥，沒性興奮吃了沒作用。

• 安全性高：全球數千萬男性長期使用，副作用可控。

• 不是保健食品：別和市面上冠名威而鋼的保健品搞混。

• 心血管病患者慎用：有心臟病的人必須醫師指導下使用。

• 處方規範：台灣只能憑男科或泌尿科醫師處方取得。

威而鋼怎麼吃最安全

1. 服用時間：性行為前 30～60 分鐘服用即可，年長者可提前 1 小時。

2. 劑量控制：首次建議 50mg，依反應調整，最大不可超過 100mg。

3. 性刺激必須有：視覺、觸摸、接吻等刺激才會有效。

4. 空腹服用最好：避免飯後立刻吃，也盡量不要同時喝酒。

吃多會垮身體嗎？

放心，正確用量不會垮身體。威而鋼經大量臨床研究和全球使用者驗證，短期或長期規律使用都不會造成嚴重負擔。心血管健康的人，只要遵照醫師指導，就能安全改善勃起功能。

再提醒，女生伴侶的理解與支持，是男性恢復自信的重要因素。心理調適搭配醫師治療，才能有效提升 ED 康復速度。

小結

1. 威而鋼不是催情藥，性刺激是前提。

2. 適當劑量和正確時間服用，效果最好也最安全。

3. 女性伴侶要給予理解，避免增加心理負擔。

4. 有心血管疾病者務必醫師指導。

5. 台灣購買需處方，切勿亂買來路不明藥品。

生活情境提醒

• 若男友藏藥或頻繁服用，先觀察身體狀況再對症下藥。

• 日常生活保持規律作息、清淡飲食，有助改善 ED。

• 在藥局購買務必出示處方，別貪便宜買假藥。